تنتشر في الايام الحالية موضة الإبتسامة الخارقة، حيث الاسنان البيضاء اللمّاعة. كثير من الناس يسافرون من بلد إلى آخر، بحثًا عن أمهر الأطباء القادرين على منحهم إبتسامة هوليوديّة. في الواقع، إن الاعتناء بالأسنان عادة يتطلّب اهتمامًا خاصًا من الرجل صباحًا ومساء وبشكل مستمر، ذلك أن اهمالها ولو لمرة واحدة قد يجعل أسنانك صفراء وغير جميلة، الأمر الذي يُفقدك وبشكل تلقائي عوامل الجاذبية.
لا بد للمرء أن يغسل أسنانه بالمعجون يوميًا كل صباح ومساء على أقل تقدير، ولكن هناك بعض الاساليب المنزلية حيث الوسائل الطبيعيّة، تجعل أسنانك نظيفة وبخطوات جِد بسيطة، لا تتطلّب سوى المواظبة عليها
إليك في الآتي أبرز هذه الاساليب:
قشر الليمون، افرك أسنانك جيدًا بقشر الليمون يوميًا، فهي مثالية لتنظيف الأسنان
الخل، ضع القليل من الخل في كوب ماء فاتر، ثم ضع القليل منه على فرشاة الأسنان وافرك به أسنانك، ستلاحظ الفرق خلال ثواني
بكربونات الصودا، اخلط القليل منها مع الماء وتمضمض بها، فهي تساعد على إزالة اللون الأصفر من أسنانك
الأوكسجين، إغسل فمك مرة واحدة في الأسبوع بماء الأوكسجين، فهي كفيلة بإزالة البقع الصفراء من الأسنان وكذلك هي مثالية لتطهير الفم
الغار، طريقة أخرى لتبيض الأسنان هي أوراق الغار، بحيث يمكنك طحنها ومن ثم فرك الأسنان بها بعد أن تصبح بودرة، لتعطي نتائج فعالة في غضون دقائق
عصير الليمون، إغسل فمك بعصير الليمون، مُضاف إليه القليل من الملح، اتركه لبرهة على أسنانك، فهو مثالي أيضًا لتنظيف الأسنان واقتلاع البقع الصفراء
الملح والزيت، إنه واحد من العادات القديمة التي كان الأجداد يرددونها، يمكنك خلط القليل من الملح وزيت الزيتون مع بعض، ثم ضع هذا الخليط على الفرشاة وافرك بها أسنانك جيدًا