إن عرفت فوائد اللوز فلن تتوقف عن تناوله ابدًا يناير 19, 2017 كلما اراد المرء أن يتّبع نظامًا غذائيا معينًا، تراه تلقّى نصيحة من أحدهم بضرورة الابتعاد من كل الأطعمة المشبّعة بالدهون، والاستعاضة عنها بتلك النيئة لا سيّما من فئة المكسّرات....
