بذور الكتان في الرجيم تحقق خسارة الوزن مايو 10, 2018 إدخال بذور الكتان إلى الرجيم المتبع يُساعد في خسارة الوزن وتعزيز الصحَّة، حسب الاختصاصية في التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، التي تعدد فوائد بذور الكتان في الرجيم، في...
معلومات عن “رجيم سيكو” وتأثيره على خسارة الوزن أبريل 10, 2018 عند اتِّباع رجيم سيكو CICO لا داعي لتناول البروتينات والدهون والكربوهيدرات، نظرًا إلى أنَّ التركيز ينصبُّ حصرًا على عدِّ السعرات الحرارية المُتناولة. ومن هذا المنطلق، “سيدتي. نت” يطلع...
الوخز بالإبر لـ خسارة الوزن بسرعة فائقة! يوليو 17, 2017 بعيدًا عن جميع الطرق الأخرى لفقدان الوزن، مثل الحميات الغذائية أو كبح الشهية إلى الطعام، ببعض الأدوية، أو شفط الدهون، أثبتت طريقة الوخز بالإبر فعالياتها في تخفيض الوزن، بحسب...
أفضل الأطعمة التي تساعد على خسارة الوزن مايو 27, 2017 يسعى المرء بين الحين والآخر لاتباع العديد من الوسائل التي تمكّنه من حرق السعرات الحراريّة وبالتالي إنقاص وزنه. ولكن الوسائل بغالبيّتها تتطلّب الكثير من المجهود الذي يكلّف المرء أعباء...
اللوز الأخضر لخسارة الوزن! مع ملح أم بدونه؟ مايو 11, 2017 في أوائل فصل الربيع تبدأ ثمار اللوز الأخضر (العقابية) بالظهور في أسواق بلدان البحر المتوسط بأسعار مرتفعة جداً، لكنها تتهاوى بسرعة بعد فترة قصيرة. ويتميز اللوز الأخضر بنكهة...
خسارة الوزن بعد الامتناع عن الخبز ليس خسارة دهون على عكس الشائع أبريل 20, 2017 أول شيء نفعله عند محاولة خسارة الوزن هو أنّنا نتوقف تماماً عن تناول الخبز، وهذا الأمر له فوائده وعيوبه، وهناك عدد من الأشياء التي تحدث بداخل جسمك وتؤثّر على...
حمية مثالية لخسارة الوزن قبل الصيف.. حربوها أبريل 19, 2017 تحدثت خبيرة التغذية فرجيني رو من جامعة بوردو الفرنسية عن الطريقة المثالية لفقدان الوزن مع الاحتفاظ بصحة جيدة لا سيما مع دخول فصل الصيف. واشارت الى ان الطريقة...
خسارة الوزن بشكل سريع مع 6 بدائل طعام صحية مارس 25, 2017 خسارة الوزن بشكل سريع هو ما تطمح اليه الكثير من السيدات و يتبعن في هذا المجال الكثير من الطرق للوصول الى حلم الرشاقة. لأجل ذلك، تشتهر العصائر الصحية...
