الوسم: المعكرونة

تناول المعكرونة… لا يتسبب في زيادة وزن الجسم

أبريل 15, 2018

  قدم مجموعة من الباحثين الكنديين مراجعة علمية شملت مجمل الدراسات الطبية التي تناولت التأثيرات الصحية لتناول باستا المعكرونة، خصوصاً حول علاقة تناولها باحتمالات التسبب بالسمنة. ورغم أن الإكثار...

الآن أصبحت “المعكرونة” على قائمة النظام الغذائي الصحي!

أبريل 29, 2017

  الآن أصبحت المعكرونة على قائمة النظام الغذائي الصحي، وذلك أن البديل قد أصبح متوفراً بوجود معكرونة نباتية شهية تكاد تخلو من الكربوهيدرات وغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعرف باسم...

4 فوارق صحية بين المعكرونة البيضاء والسمراء.. تعرفوا عليها!

يناير 4, 2017

  تحتار أغلب السيدات في تحديد المواد الغذائية الافضل والامثل لصحة عائلتها، ومن بينها اختيار المنتجات المختلفة لا سيما المعكرونة البيضاء والسمراء او البنية، إليكم الفارق بين الأنواع المختلفة...