7 نصائح أساسية لصيام صحي مايو 21, 2018 الصيام فرصة للتقرب إلى الله وتطهير الجسم من السموم التي يتركها الطعام غير الصحي والدسم والملوثات الأخرى. اختصاصية التغذية سجى المصري، في نادي برفورمنس فيرست، تؤكد على ضرورة...