الوسم: البروكولي

البروكولي في الرجيم المخسس

يونيو 4, 2018

يحرص متتبعو الـرجيم على تناول الخضراوات لكونها قليلة السعرات الحرارية؛ ومن بين الخضراوات الصليبية الأبرزالبروكولي الذي يشتهر بفوائده العديدة، فقد ارتبط تناوله بخفض مخاطر الإصابة بأمراض السرطان والقلب، ومساهمته...

البروكولي يقي من أضرار السكتة

مايو 4, 2017

  كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أنّ هناك مادة كيماوية مذهلة موجودة في البروكولي، تحمي من آثار السكتة الدماغية. ووفق صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وجد الباحثون...

التدخين: تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة

أبريل 21, 2017

  سطع نجم البروكولي منذ بضع سنوات، كعنصر غذائيّ مهمّ جداً للصحة. وهو إلى جانب كونه طعاماً لذيذاً حتى وهو نيء، فإنّه يُعتبر منظّفاً لرئة المدخّن. وفقاً لنتائجِ دراسةٍ...