لم تعد رياضة كمال الأجسام مقتصرة على الرجال فقط فمنذ أكثر من 20 عاماً والعديد من النساء نجحن في أن يكن من أبطال تلك الرياضة ويمتلكن عضلات لا يمتلكها الكثير من الرياضيين الرجال .
و في التقرير التالي سوف تتعرف على أقوى 10 نساء في العالم واللائي يجمع بعضهن بين الجمال والقوة و يعتبرن من أبطال رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات .
10- ديبي لاسوسكي
من المخضرمات في عالم تلك الرياضة وتعمل حالياً كخبيرة ومدربة شخصية لتك الرياضة بالإضافة إلى عملها في مجال عروض الأزياء في بعض الأحيان.
9- Larissa Reis
بجانب ممارستها لرياضة كمال الأجسام تعد لاريسا رايس من أشهر عارضات مجلة الإثارة الشهيرة بلاي بوي وكانت تعمل كعارضة للأزياء قبل الدخول إلى عالم كمال الأجسام واحترافه.
8- Oksana Grishina
بطلة كمال الأجسام الروسية التي درست كل ما يخص عالم كمال الأجسام بشكل أكاديمي قبل أن تشارك في العديد من البطولات العالمية الخاصة بالنساء لكمال الأجسام واستطاعت الفوز ببطولة إف برو عام 2007.
إحذروا إعادة تسخين هذه الأغذية والا تحولت سما
7- pregeta brezovac
أقوى نساء سلوفينيا حالياً وأكثرهن ضخامة بكل تأكيد فتلك البطلة احترفت رياضة كمال الأجسام وهي ف ال20 من عمرها قبل أن تصبح من أساطير العالم النسائي لكمال الأجسام .
6- Kim Chizevsky
كان لزوجها تشاد نيكولاس دور كبير في وصولها إلى هذا المستوى البدني المذهل والتي جعلها من أقوى النساء في التاريخ فتلك اللاعبة حصلت على العديد من البطولات في عالم كمال الأجسام.
5- alina popa
جمعت تلك الرياضية الرومانية بين أقوى رياضتين على الإطلاق وهما رفع الأثقال ورياضة كمال الأجسام فلقد بدأت بوبا مشوارها الرياضي في لعبة كمال الأجسام وهي في الـ 12 من عمرها فقط لتتحول بعد ذلك إلى رياضة رفع الأثقال وهي تبلغ من العمر 22 وحتى الآن.
4- Julia Vins
من يرى وجه تلك الشابة الروسية التي لا تزال في العشرينيات من عمرها لا يمكن أن يتخيل مدى القوة الجسمانية التي تتمتع بها ولقد تم إطلاق لقب باربي كمال الأجسام على جوليا بسبب جمالها الرائع .
3- rene campbell
أقوى النساء داخل بريطانيا العظمى بكل تأكيد ومن بين الأقوى والأشهر عالمياً فهى صاحبة أقل معدل زمني للتحول الجسماني حيث احتاجت إلى 3سنوات فقط لتصل إلى المستوى الاحترافي في رياضة كمال الأجسام .
2- Dayana Cadeau
من أقوى سيدات الأوزان المتوسطة في الوقت الحالي بكل تأكيد وحصلت على العديد من الجوائز في فئتها.
1- Kristi Bruce
من اللاعبات اللائي يتمتعن بنسبة عالية من التكوين العضلي الصافي الخالي من الدهون والمياه ويهد جسدها من أكثر أجساد الرياضيين تكاملاً.