جسمك بحاجة إلى الماء إليك العلامات الدالة على ذلك ديسمبر 13, 2016 إذا كنت تعتمد على العطش فقط في معرفة حاجة جسمك للماء ، فاعلم أن هذا ليس كافياً لأن هذه الحاجة إلى الماء قد يعبر عنها الجسم بأعراض أخرى...