رغم رائحته!.. فوائد الثوم الصحية لا تقاوم يوليو 1, 2017 أنَّ الثوم واحد من أبرز العناصر الغذائية المقاومة للأمراض، وتعدد فوائده في الآتي: _ الثوم مصدر أساسي للفيتامينين “بي 6″ و”سي” والمنغنيز والسيلينيوم. كما أنه يحتوي على الفوسفور...