هذه الفواكه والخضروات ضرورية لضبط ارتفاع الضغط فبراير 23, 2017 التغذية السليمة مفتاح التحكم في ضغط الدم في حال الشكوى من ارتفاعه، حيث تلعب مجموعة من المعادن أهمها البوتاسيوم والمغنيسيوم دوراً هاماً في ضبط الضغط، كما تبين أن...
