الوسم: رمضان

تخلص من رائحة النفس الكريه في رمضان

يونيو 2, 2017

التوقف عن تناول الطعام لفترات طويلة، كما يحدث أثناء صيام رمضان، ينتج عنه ظهور رائحة النفس الكريه، التي تنتج عن خلو المعدة من الغذاء والماء لفترات طويلة. ومن المؤكد...

إليك التوقيت الأنسب لتناول الحلوى في رمضان

يونيو 2, 2017

من المعروف أن نمط حياة الرجال يتغيّر من واحد إلى آخر إبّان شهر رمضان المبارك، حتى أن طبيعة عمل البعض خلال الشهر الكريم تتبدّل. فبفعل الصيام، منهم من تتغيّر...

اخسر 5 كيلوغرام من وزنك في رمضان بهذا الرجيم السهل

يونيو 1, 2017

لا يعد شهر رمضان فرصة عظيمة  فق ينتظرها المسلمين في جميع أنحاء العالم من أجل تقوية الجانب الروحي والعقائدي فقط بل يجب أن يتم استغلال صيام هذا الشهر الكريم...

هل تشعر بان الوقت يمر ببطء في رمضان؟ إليك الأسباب

يونيو 1, 2017

مفهوم الوقت وتأقلم وتكيف البشر معه من المسائل المعقدة للغاية وما تزال فكرة مروره بسرعة أو ببطء تشغل بال الكثيرين. وحدات النظام الزمنية معروفة وهي الدقائق والساعات والأيام والأسابيع...

هذه أفضل رياضة للصائم في رمضان!

مايو 30, 2017

يتساءل الكثير من الصائمين عن فائدة الرياضة وأفضل وقت لممارستها في شهر رمضان المبارك. وتعتبر ممارسة الرياضة أثناء الصيام مهمة ومفيدة لأنها تزيد من كفاءة ونشاط عمل الكبد وعضلات...

بعيدًا عن الـ”رجيم” 6 نصائح للرشاقة في رمضان

مايو 23, 2017

بعيدًا عن الـ”رجيم”، تقدّم اختصاصية التغذية لولوة الأرملي من فريق “إمبادي فيتنس”، ستّ نصائح مفيدة في رمضان، للحفاظ على توازن الجسم خلال الصيام: 1. شرب كمية وافرة من السوائل،...

كيف يستقبل أهالي المناطق الشعبيَّة رمضان حول العالم؟

مايو 12, 2017

  مع ظهور هلال الشَّهر الكريم، تقوم القرى والمنازل والبيوت في مختلف البلدان الإسلاميَّة بعدَّة طقوس احتفالاً بقدوم رمضان، فتقام الزِّينة والأعلام والأنوار، ويخرج الأطفال يمرحون ويلعبون، وتزيَّن المنازل...

“ديكورات” رمضان في زوايا البيت

مايو 12, 2017

  1. في المدخل، تُثبّت آيات قرآنية على مجموعة من المُلصقات الجاهزة ذات الخلفيّات الشفّافة، وذلك فوق طاولة الـ”كونسول”. وفي إحدى الزوايا، توزّع مجموعة من الفوانيس بأحجام مختلفة وارتفاعات...