شائعات خاطئة عن النوم.. بينها نظرية الـ 8 ساعات والمشي أثناء النوم فبراير 9, 2017 فيما يتعلق بالنوم والحصول على أفضل الوسائل العلمية والتقليدية سمعنا الكثير من النصائح الطبية التي كشف العلم لاحقاً أن الكثير منها تعد خرافات لا أساس لها من الصحة....
نصف الرجال يعانون الضعف الجنسي.. 5 أساليب لاستعادة قوتك فبراير 3, 2017 تشير الاحصاءات الى ان نصف الرجال الذين تراوح اعمارهم بين 40 و70 عاماً يعانون من بعض أنواع ضعف الانتصاب، علماً أن الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة تختلف...
تشنجات الساق أسبابها وعلاجها يناير 29, 2017 يتعرض العديد من الأشخاص للإصابة بآلام مختلفة في جميع أنحاء الجسم، ومن أشهر هذه الآلام تلك التي تصيب الساقين وتولد شعوراً بعدم الراحة. ويعاني بعض الأشخاص من آلام...
تخلص من الضغط النفسي واحصل على نوم هانئ يناير 13, 2017 لا يمكن لأحد أن ينكر بأن الضغط النفسي قد أصبح جزءاً لا يتجزأ من حياتنا والذي نشعر بثقله يجثم على كواهلنا للعديد بل حتى لأي سبب من الأسباب....
