نقص هذا الفيتامين في جسمك يجعله أخطر مما تتخيل لـ 6 اسباب يوليو 7, 2017 يظن كثير منا أن فوائد #فيتامين E تقتصر على #الشعر و #البشرة، لكن الحقيقة أن هذا الفيتامين ضروري أيضاً للصحة بشكل عام، حيث يؤدي نقصه في الجسم إلى العديد...
نقص هذا الفيتامين في جسمكِ يعرّضكِ لـ”الزهايمر” يونيو 19, 2017 يظهر مرض الزهايمر عادة، والذي يُعرف بـ”الخرف” أيضًا، بعد سنّ الـ65 عامًا. وهو مرض عصبيّ يبدأ بطيئًا، ثمّ تتفاقم حالة المريض مع مرور الوقت، ليفقد ذاكرته كلّيًا. هذا المرض...
الفيتامين “بي”: فوائده مدهشة للحامل وجنينها ديسمبر 28, 2016 اتباع نظام غذائي متوازن هو من أفضل الأمور التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها للحفاظ على صحتها وصحة جنينها. ولعل المأكولات التي تحتوي على الفيتامين “بي” B ،...
