تناول العدس يومياً لتعزيز صحة القلب مايو 9, 2017 يعدّ العدس مصدراً غنياً جداً بالألياف الغذائية غير القابلة للذوبان والمهمّة جداً في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتسهيل الهضم والوقاية من الإمساك وأعراض القولون العصبي. فكوب من العدس...
تناول العدس يومياً لتعزيز صحة القلب يناير 28, 2017 يعدّ العدس مصدراً غنياً جداً بالألياف الغذائية غير القابلة للذوبان والمهمّة جداً في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتسهيل الهضم والوقاية من الإمساك وأعراض القولون العصبي. فكوب من العدس...
