للتخلص من التدخين ثلاث خطوت يناير 13, 2017 يحاول الكثير من المدخنين الاقلاع عن التدخين، من دون ان تفلح محاولاتهم بالنجاح. لكن دراسة جديدة اثبتت ان احتمالات النجاح ترتفع عند تبني هذه الخطوات الثلاث وهي كالآتي:...
