لهذه الأسباب.. لا غنى عن هذه الحبوب الكاملة مارس 19, 2017 رغم أن #الكربوهيدرات أو #النشويات هي جزء أساسي من #النظام_الغذائي حيث تمنح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة النشاطات اليومية، إلا أن الإفراط في تناول الكربوهيدرات المكررة مثل #الخبز_الأبيض و...
