لتطهير معِدتك وتنظيفها عليك بالتمر يناير 17, 2017 يعتبر التمر واحدًا من أبرز المأكولات التي ينصح الأخصائيون المرء بتناولها، وذلك بغية تنظيف معِدتهم. السبب يكمن في فوائده المتعددة والمتنوّعة. يحتوي التمر على الكثير من الفيتامينات، بالإضافة...