إنتفاخ البطن بعد الإفطار.. هذه حلول المشكلة يونيو 22, 2017 إنتفاخ البطن بعد الإفطار مشكلة شائعة جداً خلال شهر رمضان. فما إن يحين موعد الإفطار حتى ننشغل بتناول الطعام من دون التفكير مرتين بالسرعة التي نأكل فيها طعامنا أو...
12 معلومة للتخلص من خمول الجسم بعد الإفطار يونيو 14, 2017 يعتقد الكثير من الناس خلال شهر #رمضان بأن وقت_الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم #تناول_الطعام طوال اليوم، فيما يحذر #خبراء_التغذية من هذه العادة التي تؤدي إلى #الخمول...
أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها عند الإفطار في شهر رمضان يونيو 6, 2017 يشارك المسلمون في جميع أنحاء العالم في إحياء طقوس شهر رمضان المبارك التي تستمر لمدة ثلاثين يوماً، ويساعد الصيام في شهر رمضان المبارك على التخلص من عادات الأكل غير...
تخلصي من عسر الهضم بعد الإفطار يونيو 3, 2017 عسر الهضم من أكثر المشكلات التي يعاني منه الصائمون بعد الصيام نتيجة لعدم تمكن المعدة من هضم كمية الطعام المدخلة لها، يصاحبها حرقة المعدة والشعور بالانتفاخ. اتبعي هذه النصائح...
تطبيقات تذكرك بشرب المياه بين الإفطار والسحور يونيو 1, 2017 مع الصيام في شهر رمضان الكريم لأكثر من 15 ساعة يوميًا تقل نسبة المياة داخل أجسامنا، مما قد تتسبب في بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالكلى وغيرها في حالة عدم...
