الشوكولا سيتوافر أقراصا لمحاربة بعض الامراض يناير 15, 2017 يبدو ان مادة الشوكولا تشكل وسيلة وقائية مهمة في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية. إذ نصح علماء اميركيون المختصين في صناعة الأدوية بإعداد أقراص من الشوكولا. فمثلا من...
تعرف الى مزايا النظام النباتي ديسمبر 27, 2016 صحيح ان النباتيون أنواع، فمنهم من يكتفي بالخضاروالفاكهة، ومنهم من يضيف البيض والحليب الى نمط غذائه، ومنهم من يتناول الدجاج والسمك من حين الى آخر. في هذا التقرير،...
ما هي فوائد قشر الرمان على صحة الانسان؟ ديسمبر 25, 2016 الرمان واحدة من أكثر الفواكه لذة التي تحمل فوائد كثيرة على جسم الإنسان. ولكن هل تساءلتم يوماً ما هي فوائد قشر الرمان العجيبة؟ تعمل قشر الرمان على الحماية...
عنب الثعلب الهندي مفيد للنظر والشعر ديسمبر 25, 2016 عنب الثعلب الهندي فاكهة تنضج في الخريف في شبه القارة الهندية، فهي فاكهة مغذية وطعمها حامض وتستعمل كعلاج للعديد من الامراض كما انها غنية بالفيتامين س، وتحتوي على...
فوائد الجوافة لا تحصى ولا تعد ديسمبر 25, 2016 هل تحبين تناول الفواكه باستمرار وتخافين ان تؤثر بشكل سلبي على الصحة؟ اليوم عليك ان تعلمي ان فوائد الجوافة لا تحصى ولا تعد كونها تحتوي العديد من المعادن...
اوميغا 3 .. ما لا تعرفينه عنها! ديسمبر 23, 2016 يعرف عن الأوميغا 3 ، الأحماض الدهنية، دورها في توازن الجهاز العصبي. ولكن هل تعرفين أنها تملك فوائد كثيرة أخرى على صحة الجسم؟ المعروف عن الأوميغا3 أنها منظّم...
لركضٍ أكثر فائدة اتبع هذه النصائح ديسمبر 13, 2016 يعد أحد أكثر الرياضات فائدة للعضلات فهي تحركها باستمرار، كما تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وتنشّط الدورة الدموية وتزيد من كثافة العظام وتقويه، ولكن تتراوح مدة...
