أطعمة خالية من الكولسترول احرص على دمجها في وجباتك فبراير 8, 2017 بعض الأطعمة تتسب في ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم، والبعض الآخر يساعد على تقليل الكولسترول الضار الذي يُعرف باسم LDL. لكن هناك أطعمة تبلغ نسبة الكولسترول فيها صفر، من...
