تعرّف إلى أفضل الأطعمة التي تقوّي العظام ديسمبر 18, 2016 يتأثر الجهاز العظمي بتقدم السن إلى حدٍ كبير، فهو يصبح بعد منتصف العمر عرضةً أكثر للهشاشة والضعف، وللوقاية من حصول مثل هذه المشكلات الصحية ينصح بتناول مجموعة من...
