الوسم: الاكتئاب

لعلاج التوتر والاكتئاب.. فوائد التدليك بـ الزيوت العطرية

يوليو 5, 2017

التدليك بالزيوت العطرية بات منتشرًا بوفرة، في مراكز التجميل المختلفة، ويُستخدم من قبل البعض في المنازل أيضًا. “سيدتي نت” يسأل شيرين عنان، “مديرة العلاقات العامة في أحد المراكز الصحية”،...

ماهى الاطعمة التي تمنحك السعادة وتعالج الاكتئاب والتوتر

مارس 25, 2017

  ماهى الاطعمة التي تمنحك السعادة وتعالج الاكتئاب والتوتر، هذه المشاعر الجميلة التي نحتاجها كثيراً كي نتمكن من العيش بسعادة وسلام و نستطيع القيام باعمالنا و الاستمتاع بالحياة كما...

أكثروا من الزيوت العطرية للتخلص من الامراض.. أولها الاكتئاب!

مارس 15, 2017

  أكد خبراء تغذية أن الزيوت العطرية تساعد في علاج الكثير من الأمراض كالصداع، واضطرابات الهضم، وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض النفسية. وأشاروا الى أن هذه الزيوت تعمل...

يُحسن الذاكرة ويعالج من الاكتئاب.. فوائد لن تتخيلها للنعناع

فبراير 5, 2017

  اشتهرت عشبة النعناع منذ مئات السنين لخصائصها الطبية الرائعة التي يتم استخدامها حتى وقتنا الحالي في علاج العديد من الحالات الصحية البسيطة والمعقدة، وتساعد أوراق النعنع المنعشة على...

قصب السكر يعالج الاكتئاب؟

يناير 28, 2017

  هل تعلمين ان قصب السكر يعالج الاكتئاب وهو من الأدوية الطبيعية التي توصف بدلاً من العقاقير؟ من الضروري بعد أن تتعرفي على فوائد قصب السكر أن تواظبي على...

الشوكولا الغامقة فوائدٌ لا تقلّ عن طبق السلطة

يناير 5, 2017

  تناول الشوكولا لم يعد أمراً يرجع إلى الرغبة أو التسلية وهذا ما ستعرفه من خلال الفوائد الكبيرة التي تحتويها الأنواع الغامقة منها فهي في أصلها ترجع إلى نبات...

لمستخدمي أكثر من 7 مواقع تواصل اجتماعي..احذروا الاكتئاب

ديسمبر 31, 2016

خلصت دراسة حديثة إلى أن عدد مواقع التواصل الاجتماعي التي يستخدمها الشخص يمكن أن تكشف الكثير عن صحته النفسية، حيث إن الاستخدام المفرط لها قد يضع الشخص تحت ضغط...

أضرار السهر المتأخر في الليل على الصحة

ديسمبر 29, 2016

  قد يكون السهر ممتعاً في بعض الأحيان أو قد نضطر إليه عند ضغط العمل أو بسبب ظرف صحي أو حتى بسبب القلق الذي لا نقوى على التغلب عليه....