التصنيف: غير مصنف

منعًا لزيادة وزنك في رمضان… إليك النصائح الآتية

مايو 27, 2017

مع بدء شهر رمضان المبارك، لا شك بأن العديد من الناس سيبدأون بملاحظة زيادة في وزنهم. فتناول الطعام وقت الإفطار وكذلك السحور في وقت متأخر من الليل وعدم الحركة...