admin

بمشاركة الدوحة.. فعالية عربية للتضامن مع الشعب الفلسطيني

نظمت جامعة الدول العربية، أمس، فعالية تضامنية بمناسبة “اليوم العالمي للتضامن مع الشعب الفلسطيني” الذي أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1977 ليكون يوما عالميا لتأكيد التضامن مع كافة حقوق الشعب الفلسطيني المشروعة وغير القابلة للتصرف، وفي مقدمتها حقه في تقرير المصير وإقامة دولته الفلسطينية المستقلة ذات السيادة وعاصمتها القدس …

أكمل القراءة »

اجتماع اللجنة الوزارية للأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا)

انطلقت اليوم أعمال الدورة الوزارية التاسعة والعشرين للجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا) التي تستضيفها الدوحة، بفندق شيراتون، لمدة ثلاثة أيام بمشاركة وزراء وخبراء بارزين من عدة دول. وترتكز هذه الدورة – التي ترأسها دولة قطر- على محور “تنفيذ خطة التنمية المستدامة لعام 2030 وخريطة الطريق على المستوى الوطني”، …

أكمل القراءة »

الشيخة موزا بنت ناصر تشارك احتفالات مدارس مؤسسة قطر باليوم الوطني

شاركت صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر، رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، وسعادة الشيخة هند بنت حمد آل ثاني، نائب رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي للمؤسسة، أمس في احتفالات مدارس مؤسسة قطر باليوم الوطني للدولة، في أكاديمية العوسج بالمدينة التعليمية. حضر الاحتفال سعادة الشيخ جوعان بن حمد …

أكمل القراءة »

افتتاح مجمع خدمات وقسم شرطة عنيزة بالدفنة

دشنت وزارة الداخلية ووزارة التنمية الإدارية والعمل والشؤون الاجتماعية أمس، مجمع خدمات وقسم شرطة عنيزة بالدفنة، وذلك في إطار خطة التوسع في مجمعات الخدمات الحكومية لمواكبة التطور العمراني في البلاد. وقال سعادة الدكتور عيسى بن سعد الجفالي النعيمي وزير التنمية الإدارية والعمل والشؤون الاجتماعية إن التوسع في افتتاح المجمعات الخدمية …

أكمل القراءة »

من معقل نوبل للسلام.. مرشح قطر لليونيسكو: مقاومة العنف بالسلام

أكد سعادة الدكتور حمد بن عبدالعزيز الكواري مستشار بالديوان الأميري مرشح دولة قطر مديرا عاما لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة “اليونسكو”، أن مقاومة العنف تكون بالوسائل السلمية، وبأدوات العقل وعلى رأسها التربية والثقافة والعلم والحفاظ على التراث. وأوضح خلال محاضرة بعنوان “دور التعليم في مواجهة التطرف” ألقاها اليوم بالعاصمة …

أكمل القراءة »

اعتباراً من اليوم.. قطر: أول دولة تلغي نظام الكفالة

الدوحة- بزنس كلاس يدخل اليوم الثلاثاء حيز التنفيذ القانون رقم 21 لسنة 2015 بشأن تنظيم دخول وخروج الوافدين وإقامتهم، وذلك بعد مرور عام من إصدار حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى “حفظه الله” لهذا القانون. ويلغي هذا القانون نظام الكفالة الحالي، ويضمن أيضا مرونة …

أكمل القراءة »

الجسر الورقي في بريطانيا سر بثقة ولا تخف

  من غير حتى أن يتم استخدام الصمغ، قام أحد الفنانين البريطانيين في مقاطعة يورك شاير البريطانية بتصميم هذا الجسر الفريد من نوعه، والمصنوع من 22000 ورقة حمراء أي مايعادل 4.5 طن من الورق. يمتد الجسر فوق نهر من الماء العذب في وادي غريس دايل والذي يتدفق بين جبال هيلفلين …

أكمل القراءة »

متاحف غريبة في بريطانيا مارأيك بزيارتها

  ليست ساعة بيج بين أو حديقة هايد بارك أو متحف التاريخ الطبيعي وغيرها الوجهات الوحيدة في بريطانيا، وإن كانت هي أولى ما تقصد، فهناك العديد من المرافق الغريبة التي تستحق منك الزيارة والاكتشاف. نذكر هنا مجموعة من المتاحف الغريبة والتي تتوزع في أنحاء مختلفة منها وأولها متحف الجريمة أو …

أكمل القراءة »

9 خيارات لقضاء العطلة في دبي مع العائلة

  تعتبر ” Staycation” أو ما يعرف بقضاء العطلة في ذات المدينة التي تعيش فيها أحدث موضة في مجال السياحة والسفر. تتلخص الفكرة بالبقاء في مدينتك والتعرف على تراثها وثقافتها وعلى أماكن جديدة فيها ومشاركة العائلة هذه اللحظات التي ستبقى ذكريات رائعة. ما يميّز هذه الرحلة كونها خالية من متاعب …

أكمل القراءة »

بالحمضيات ودّع الشتاء واستقبل الربيع في فرنسا

  يقام هذا الحدث السنوي في بلدة مينتون الواقعة شرق شاطئ الريفيرا الفرنسي، ويتميز بغرابته وفعالياته المشبعة بنكهة البرتقال والليمون. حيث يدعى بمهرجان الحمضيات، ويقوم على تصميم وعرض الكثير من الأعمال الفنية والمجسمات الغريبة المعدة من هاتين الفاكهتين، والتي تقف مذهولاً أمام دقة صنعها وارتفاعها البالغ أحياناً 10 أمتار. ولا …

أكمل القراءة »

مدينة هيراكليون الضائعة

  لطالما ورد اسم مدينة هيراكليون في الكتابات التي وجدت في مختلف الآثار الفرعونية في القاهرة والإسكندرية، لكن لسنوات طويلة لم يتمكن من إيجاد أي آثار تخصها، مما جعل الكثيرين يعتقدون أنها مجرد أسطورة. لكن المفاجأة كانت عندما اكتشف عالم الآثار الفرنسي فرانك غوديو حقيقة وجود هيراكليون، عندما كان يبحث …

أكمل القراءة »

الشاطئ السري في المكسيك

  تشتهر سواحل غرب المكسيك وخصوصاً منطقة جزر مارييتا بشواطئها الرائعة والتي تجتذب السياح من مختلف مناطق العالم، لكن الشاطئ الذي نتحدث عنه ليس مثل باقي الشواطئ بل هو شاطئ مخفي داخل حفرة كبيرة في أحد الجزر! يقع “شاطئ العشاق” كما يحلو للرحالة تسميته في مدخل جزيرة صغيرة بمنطقة خليج …

أكمل القراءة »

بورصة أعجوبة الشتاء التركية للسائحين

  قد يكون الأمر مفاجئًا للبعض، ولكن تركيا تملك عجائب الشتاء الخاصة بها. فعلى بعد 36 كيلومترًا من مركز مدينة بورصة، يقع جبل أولوداغ –وهي كلمة تركية تعني “الجبل العظيم”– الذي يوفر للناظرين إطلالات على مناظر طبيعية أخّاذة، واحتمالية لتساقط الثلوج، ومنحدرات التزلج المبهجة، ومناظر غروب الشمس الرائعة التي يمكن …

أكمل القراءة »

جسر الحلزون هيكل غير عادي

  يبدو من تسميته أنه ذو شكل غير عادي، فهو الأطول والأكثر غرابة أيضاً ، ويقع وسط مدينة سنغافورة، ويعد أطول جسر للمشاة في المدينة ويعود افتتاحه إلى عام 2010، وهو مبني على شكل منحنى غريب الشكل يشبه الحلزون، ويطل على خليج مارينا باي. يتميز بتصميمه الصلب ودعاماته المتينة، وهو …

أكمل القراءة »

قرية زاليبي حلبة سباق نحوالجمال

  قد تكون هذه القرية في عزلة عن العالم، ولكنها ليست في عزلة عن الجمال والذوق الرفيع أبداً. تقع في جنوب شرق بولندا، وأبرز ما يميزها هو رسومات الورود التي تزين جدران منازلها وحدائقها وشوارعها. تعود شهرة هذه القرية التي تبعد مسافة 68 كم شرق العاصمة الإقليمية كراكوف، إلى احتفالاتها …

أكمل القراءة »

أوترخت السحر عنوان لكل مافيها

  كجميع المدن الهولندية تتميز هذه المدينة بسحر وجاذب سياحي مذهل ، ففيها الآثار والمزارات والمناظر الطبيعية والقنوات المائية . تدعى بأوترخت وتعد من المراكز السياسية والاقتصادية الرئيسية في هولندا، وتشتهر بجامعتها التاريخة التي تحمل اسمها والتي تعود للعام 1636. تضم المدينة العديد من المعالم السياحية أهمها متحف سبيلكلوك المخصص …

أكمل القراءة »

جزيرة في في هنا أقام ليوناردو دي كابيرو

  إذا أردت أن تعيش أجواء سينمائية وأخرى طبيعية ما عليك سوى التوجه نحو هذه البقعة التيلاندية الساحرة، ففيها يتمثل الجمال الطبيعي الأخّاذ والذي شكله الحجر والصخر والكهوف وشواطئ الرمال البيضاء. تعرف بجزيرة في في وتعد الوحيدة المأهولة بالسكان، وفيها العديد من الخلجان أولها خليج تونساي الذي يعد الاستراحة الأولى …

أكمل القراءة »

مقهى الأميرة ديانا مكان يفيض بالذكريات

  لأميرة القلوب مكانة كبيرة لدى البريطانيين، وهو ما جعلهم يخلّدون ذكراها في كل مكان، وهنا في حي بيزووتر الإنجليزي سنجد مقهى يحمل اسمها وهو مقهى الأميرة ديانا. وتعود تسميته إلى عام 1989 ، حيث قام صاحب المطعم باختياره بعد أن كان يرى الأميرة وهي تقوم بإيصال أطفالها إلى المدرسة …

أكمل القراءة »

الألوان في لابوكا لوحات غارقة بالحسّ

  هو أشبه بلوحة فنية متنوعة في ألوانها وأشكالها وأصباغها، ولكنه في الحقيقة عبارة عن حي يسكن في العاصمة الأرجنتينية بيونس آيريس ويقيم فيه المهاجرون الإيطاليون. وأبرز ما يميزه هو تلون أبنيته بأصباغ متعددة جميعها تعطي للمكان وحدة بصرية متميزة حيث قام سكان الحي الأوائل باستخدام الأصبغة المتبقية من صباغة …

أكمل القراءة »

مصنع بليت وتركيا المحلاة

  عندما تجوب في شوارع تركيا يأخذك سحرها نحو الكثير من الحيرة أيها تقصد، وإلى أي مكان تذهب، فكيف بك إذا عرفت بهذه الوجهة الجديدة والفريدة من نوعها ؟ فإني أظنك ستبدأ بها جولتك القادمة، حيث تنفرد اسطنبول بهذا النوع من المتاحف المميزة والذي يدعى بيلتي والخاص بالشوكولا، و يقع …

أكمل القراءة »

القهوة الخضراء.. لون معه الكثير من الفوائد

  كثيراً ما يتم الحديث عن القهوة الخضراء غير المحمصة كنوع غذائي يساعد على خفض الدهون وإنقاص الوزن إلا أن فائدته لاتنحصر عند هذا الحد فقط بل إن الدراسات الحديثة كشفت العديد من الفوائد لها فهي ذات مفعول يشبه الإسبرين تماماً، لأنها تحتوي على عنصر منشّط يقوم بحفظ الصفائح الدموية …

أكمل القراءة »

تخلصوا من “الكرش” في 15 يوماً والسر في الكمون

  يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام؟ ووفق ما جاء …

أكمل القراءة »

تحذير لمتّبعي أنظمة الحمية الغذائية احذروا الساعة 3:33 عصراً

  اكد خبراء أن الساعة 3.33 العصر بالتحديد هو الوقت الذي يتم خلاله التخلي عن نظام الحمية والاستسلام لعادات الأكل الغير الصحية عند معظم الناس. وأشار الباحثون بأن متّبعي الحمية أكثر عرضة لخطر الإبتعاد عن نظام الأكل الصحي في هذا الوقت لأسباب عدة ومنها التوتر والملل و انخفاض مستوى طاقة …

أكمل القراءة »

هذا ما تفعله الوجبات السريعة بأجسامنا

  كثيراَ ما نفضل الوجبات السريعة إما رغبة بتوفير الوقت أو لأن طعمها محبب بالنسبة لنا ولكن هل فكرت يوماً بما تفعله هذه الوجبات بأجسامنا عندما نتناولها، وما حجم الضرر الذي نأخذه وذلك لأنها تعتبرمواداً غذائية معدومة في قيمتها الغذائية وتوفر كميات كبيرة من السعرات الحرارية والدهون قد تؤدي مع …

أكمل القراءة »

7 أشياء احرص على القيام بها قبل السابعة صباحاً يومياً

  رغم أن الاستيقاظ مبكراً أمر يصعب على كثير منا القيام به، إلا أنه يمنحنا ميزات لا حصر لها، أهمها النشاط والحيوية وضمان السيطرة على اليوم دون عجلة من أمرنا. فضيق الوقت صباحاً يجبر البعض على عدم الاستحمام، الأمر الذي يؤثر سلباً على الثقة بالنفس، كما أنه أيضاً يتسبب في …

أكمل القراءة »

تعرف على 8 أطعمة تحافظ على صحة الكبد

  نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة السموم من الجسم وغيرها من المهام التي تحافظ على صحة الإنسان، يجب الاهتمام بالكبد والمحافظة عليه بنفس قدر اهتمامنا بصحة القلب. ويؤثر النظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة المضطرب سلباً …

أكمل القراءة »

أفضل علاجات منزلية لخفض حرارة الجسم

  مع تغير درجات حرارة الطقس تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ومعها ارتفاع حرارة الجسم. لكن قبل أن تلجأ إلى استخدام مضادات حيوية، أو حتى الأدوية المتوفرة دون وصفة طبية جرّب بعض العلاجات المنزلية لخفض الحرارة وتخفيف الحمّى، حسب ان لايت برس. الكزبرة. تحتوي أوراق الكزبرة الخضراء وبذور الكزبرة …

أكمل القراءة »

السبانخ المقاوم الأمثل للأمراض

  ما رأيك بالسبانخ كوجبة تنتشر بكثرة خلال فصل الشتاء، فهي الأوراق الشهيّة التي يمكن تناولها بأشكال عدة إما ضمن السلطات أو على شكل أوراق طازجة أو مطبوخة ويتميز في جميع حالاته بأنه من أفضل الأطعمة وأكثرها فائدةً في تقوية الجسم ومحاربة الأمراض. فهو النبات الغني بالمغنيزيوم وحمض الفوليك وكذلك …

أكمل القراءة »

كيف تعرف أنك مصاب بفقر الدم الأنيميا

  يعد فقر الدم “الأنيميا” من أكثر الأمراض شيوعاً وتأثيراً، وبنفس الوقت من أكثر الأمراض التي لا يعرف المريض بإصابته بها، برغم أن أعراضه واضحة تظهر من خلال الشعور بالتعب وعدم القدرة على القيام بالأنشطة العادية، أو بعض مشاكل الذاكرة والمزاج المتقلب. ولكن هذه الأعراض قد تكون بسيطة لا يشعر …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تقاوم علامات التقدم بالعمر

  هناك عدة أنواع من الأنظمة الغذائية المفيدة التي نتبعها من أجل خسارة الوزن الزائد.. لكن هل فكرت يوماً في اتباع نظام غذائي من أجل الوقاية من الشيخوخة أو تأخير ظهور علامات التقدم بالعمر مثلاً؟. حقيقة الأمر أن هناك بالفعل عدة أطعمة تحارب الشيخوخة وتحد من ظهور علامات الكبر، إذا …

أكمل القراءة »

تجنب نقص المغنيزيوم بعشرة أنواع من الأطعمة

  يعتبر المغنيزيوم عاملاً محفزاً للأنزيمات التي تنتج الطاقة في الجسم، فهو يساعد على امتصاص الجسم للكالسيوم، كما يلعب دوراً هاماً في تكوين العظام وهضم الكربوهيدرات والمعادن في الجسم، وهو أيضاً يحمي بطانة الشرايين من الضغط ويساعد على علاجها ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم. ويؤثر نقصه على الجهاز العصبي مما …

أكمل القراءة »

لركضٍ أكثر فائدة اتبع هذه النصائح

  يعد أحد أكثر الرياضات فائدة للعضلات فهي تحركها باستمرار، كما تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وتنشّط الدورة الدموية وتزيد من كثافة العظام وتقويه، ولكن تتراوح مدة الركض ومسافته، ولكي نحصل على أكبر قدر من الفائدة ولا نخسر ما بذلناه من جهد علينا باتباع النصائح الملائمة لكل نوع …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من السعال بوصفات طبيعية

  السعال يعد أو الكحّة واحداً من أهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي، وهناك نوعان منه: السعال العادي، والسعال المزمن، وعادة يصاحب الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي كنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحنجرة , كما يظهر عند الإصابة بالالتهاب الرئوي وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تعمل على علاجه كالمشروبات الساخنة مثل …

أكمل القراءة »

هذا هو المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

  عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية. ويعتبر الأناس الأكثر عرضة لنزلات البرد، أولئك الذين يفتقرون إلى المناعة القوية بأجسامهم، الأمر الذي يحرمهم القدرة على تحمل …

أكمل القراءة »

البطاطا ليست فقط طعاماً لذيذاً

  البطاطا تعد من الأغذية ذات الشعبية الكبيرة وأيضاً المفيدة للصحة فهي مصدر لفيتامينات سي وبي 6 والمنغنيز والفوسفور فضلاً عن غناها بمادة النشاء. ولكنها لا تعد فقط طعاماً لذيذاً حيث يمكن استخدامها في أغراض كثيرة أخرى فهي تخلص من العديد من المشاكل الصحية مثل انتفاخ العيون مثلاً، حيث أن …

أكمل القراءة »
Show Buttons
Hide Buttons