مجلة بزنس كلاس
صحة

١- المانجو ثمرة ذات مذاق لذيذ، لذا ستجعلك تشعرين بالسعادة بمجرد تناولها.

٢- إنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة مما يعني أنها تحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات والحمى والإنفلونزا… إلخ.

٣- إذا كنت قد مللت من البرتقال، فيمكنك استبداله بالمانجو حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.

٤- يقولون أن الجزر مفيد للعين، لكن ما لا تعلمينه أن المانجو أيضا لها تأثيرا إيجابيا على صحة العين لإحتوائها على فيتامين أ الذي يساعد على تقوية النظر.

٥- تساعد المانجو على غلق مسام البشرة الواسعه وتجديد خلايا الوجه، لكن هذا لا يغني عن التمسك بروتينك المعتاد للعناية بالبشرة.

٦- تناول كوب من عصير المانجو البارد سوف يساعد على تخفيف حرارة الجسم ووقايته من السخونة في الأوقات التي تكون فيها درجات الحرارة مرتفعة.

٧- استخدام مقشر الجسم الذي يتضمن في تركيبته المانجو سوف يحافظ على نعومة الجسم واعطاىه رائحه طيبه . ستجدين مقشر المانجو متوافرا في متجر ذا بودي شوب.

٨- تعتبر المانجو وجبة صحية وممتازة حيث أنها تشعرك بالشبع وتحفاظ على نسبة الترطيب الموجودة بالجسم.

نشر رد