مجلة بزنس كلاس
صحة

 

الكثير من الحلول متوفرة للمواظبة على التمارين الرياضية، والمحافظة على رشاقة الجسم، لحرق دهون البطن والقضاء على “الكرش”، ولكن هذه الحلول استُنفذ الكثير منها دون التمكِّن من التخلص من “الكرش”.

لذلك نقدم لك الوصفة الأمثل للتخلص من دهون البطن لتكوني رشيقة وحيوية، وتسمى هذه الوصفة ” الشاي”، ولكن ليش الشاي المعروف للجميع.
وهذه الوصفة هي :
بذور الكتان الغنية بالألياف والمعادن والأحماض التي تساعد على تنشيط الأيض وحركة الهضم بطريقة تساعدكِ على خسارة الوزن بسرعة هي الحل الأمثل للقضاء على الدهون و”الكرش”.
طريقة تحضيره سهلة جداً، كل ما عليكِ فعله هو غلي 3 ملاعق من البذور مع ليتر واحد من الماء، ويمكنكِ إضافة القليل من قطع الزنجبيل من أجل نتيجة أكثر فعالية.
إتركي الشاي يهدأ طوال الليل، وفي اليوم التالي قومي بتصفيته واشربي كوباً منه 3 مرات في اليوم لمدة 10 أيام وستلاحظين كم أن نتيجته رائعة على بشرتكِ وعلى نحافتكِ.

نشر رد