مجلة بزنس كلاس
صحة

 

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الشوكولاتة السوداء يجعل الأوعية الدموية أكثر مرونة، مما يتيح تفادي تصلب الشرايين، العامل المسبب للنوبات القلبية.

وأوضحت الدراسات أن ذلك يتم من خلال تحسين عمل الخلايا المبطنة لجدران الأوعية، ولفتت إلى أن التأثيرات الإيجابية لا تحصل إلا بعد مرور 3 ساعات على تناول الشوكولاتة، وعلينا إذاً الانتظار قليلاً.

ولفتت الدراسات إلى أن تناول الشوكولاتة مفيد أيضاً للمعنويات، حيث أنه يشعر الناس بالسعادة وذلك عند تناولها بكميات معتدلة تفادياً للزيادة في الوزن.

نشر رد